撑不住了的时候？看看这5句话！

这是个充满各种压力的时代，无论你的年龄多大，也无论你的职位多高，压力每时每刻都存在，而且还可能无法躲闪，但是，坚持和努力都要有方法去面对它，这样才可以让你更加游刃有余地面对各种竞争。

在你面对压力的时候，应该有很多方式来释放压力，但实际上，压力的释放也是不容易的。文章源自西贝博客-https://qinghe.me/read-these-5-sentences-when-you-are-facing-the-setbacks.html

但是肯定有方法，今天和大家分享几点：文章源自西贝博客-https://qinghe.me/read-these-5-sentences-when-you-are-facing-the-setbacks.html

自己坚持就好，诉苦也没用 

创业和工作有什么区别吗？文章源自西贝博客-https://qinghe.me/read-these-5-sentences-when-you-are-facing-the-setbacks.html

当然有，但两者可以相互切换吗？当然！如果你以创业的心态来面对工作，那么你的成绩应该不会小，但是如果你以打工者的心态去面对工作的话，那么肯定会存在一些不可控的事情，这些问题就会让你变得愈发不愿意面对压力。文章源自西贝博客-https://qinghe.me/read-these-5-sentences-when-you-are-facing-the-setbacks.html

不敢面对压力，也就不会让人看到你的实力。文章源自西贝博客-https://qinghe.me/read-these-5-sentences-when-you-are-facing-the-setbacks.html

总有一个时刻让你感觉这个世界的压力是很大的，成功肯定不会那么容易，但是成功是需要坚持的。文章源自西贝博客-https://qinghe.me/read-these-5-sentences-when-you-are-facing-the-setbacks.html

即便是你有一天不能坚持了，你可能会去向别人倾诉，但是倾诉在取得成功的道路上是没有用的。文章源自西贝博客-https://qinghe.me/read-these-5-sentences-when-you-are-facing-the-setbacks.html

你需要让自己缓解下来自己的压力，去勇敢面对，寻找方法。文章源自西贝博客-https://qinghe.me/read-these-5-sentences-when-you-are-facing-the-setbacks.html

别用别人来衡量自己

在职场里，我们总是会听到别人说，谁谁谁怎么了怎么了，取得了什么大的成绩或者令人骄傲的业绩。文章源自西贝博客-https://qinghe.me/read-these-5-sentences-when-you-are-facing-the-setbacks.html

但是，你可能只是看到了这个表面，而没有看到他在取得这份业绩的后面付出了多少的努力。文章源自西贝博客-https://qinghe.me/read-these-5-sentences-when-you-are-facing-the-setbacks.html

我们不应该排斥自己去面对自己，更不应该用别人的标准来衡量自己。

应该做的是，用横向的标准去对比自己的能力发展，而不是纵向的和别人进行对比，这样以来，这可能是对自己的一种伤害。

做情绪的主人

好的心态是取得好的成绩的前提条件，如果不能成为心态的主人，势必会成为情绪的奴隶，这是非常可怕的。

在我的某一段职场经历过程中，我的有一个同事就是一个心态非常好的人。

无论遇到多大的问题，他都可以在强压力的情况下面对复杂的环境，冷静地去分析当下的情况。

一旦心态失控，那么你就会受到情绪的牵绊，就会让自己变得非常被动。

环环相扣，如果你没有很好地面对自己的能力，要想成就一番事业，也就没那么容易了。

竭尽全力

你看到过那些在公开场合发表演讲的人吗？

他们总能够游刃有余面对自己的复杂环境，甚至非常不容易的境况。

所有的努力都是需要你非常认真地面对自己的，只有非常努力才可能让你自己做起事情来毫不费力。

这是基本的逻辑情况。

走错了，停下来

是人，都会犯错，既然犯错，在过程中就需要自己冷静下来思考问题。

从另外一个角度而言，走错了路，停下来就是成功。

即便是面对非常不容易的境况，也应该努力地去解决问题，停下来思考思考问题的关键点。

让自己保持清醒的头脑，寻找到相应的解决方案继续前行。