人们有的时候会抱怨自己的执行力不强,不知道从哪里下手去改变自己。
有的人会认为,执行力不够好的原因是因为自己的意志力不够坚定,但实际上,这从理论上是错误的,一个人坚强的意志力是从一点一滴的行为中积累起来的,这样才有利于自己的发展和未来。文章源自西贝博客-https://qinghe.me/execute-abilities-in-career.html
假设一个意志力不好的人,又喜欢给自己制定很高的标准,反而会让自己产生很大的压力,从而逐渐对自己失去信心,那这样的行为会让你自己愈发受挫,从而不知道如何调整并改变自己的不良习惯和行为。文章源自西贝博客-https://qinghe.me/execute-abilities-in-career.html
如果想提高自己的执行力,光有意志力是不够的,还要有行动,只有行动才会产生结果,从而给自己的下一步行动铺就道路。文章源自西贝博客-https://qinghe.me/execute-abilities-in-career.html
制定小而可实现的目标
小目标的制定,容易在一定程度上督促自己去完成目标,减少心理上的压迫感,也给自己的重建信心系统,从而在未来的大目标设定中树立良好的心理状态。文章源自西贝博客-https://qinghe.me/execute-abilities-in-career.html
举个简单的例子,我们可以在日常的工作习惯中,养成做笔记的习惯,必要的和重要的事情用笔记录下来,以求能在工作总结过程中找到自己的进步点。文章源自西贝博客-https://qinghe.me/execute-abilities-in-career.html
好的笔记习惯,可以让你适当的时候追溯自己的时间去向。文章源自西贝博客-https://qinghe.me/execute-abilities-in-career.html
建立有效的回报机制
有效的回报机制能够让自己的信心得到进一步提升。文章源自西贝博客-https://qinghe.me/execute-abilities-in-career.html
每当自己的完成了某一个目标的时候,要不吝啬去给自己嘉奖,以此来刺激自己的内在的奋斗动力,让自己的下次的工作过程中表现的更加完美。文章源自西贝博客-https://qinghe.me/execute-abilities-in-career.html
不要小瞧这样的行为,很多成名的人,他们都有自己的小习惯和小爱好,更加舍得在适当的时候嘉奖自己。文章源自西贝博客-https://qinghe.me/execute-abilities-in-career.html
The voice of one man is the voice of no one. 文章源自西贝博客-https://qinghe.me/execute-abilities-in-career.html
一个人的声音没有力量。
严格按照计划执行
制定好的计划,最好不要轻易地打破,否则自己很容易认为自己不是那种能够为自己的建立规则的人,也让自己愈发随性。
一旦目标设定,计划制定好了以后,要让自己的目标可视化,监督自己的行为,当然,也可以邀请别人来监督自己的行为习惯,从而达到更高的目标期待。
留意自己养成的好习惯
很多好习惯都是在一点点的积累中完成的,当你完成一个好习惯的过度以后,自己应该清楚地认识到这是自己的进步。用时间铭记这一刻。
当你开始你一个好习惯,期初总是不难么乐意去改变自己,坚持一段时间以后,你会发现自己的对于这样的行为不是很排斥,甚至更加喜欢这样的行为的时候,那么就说明自己的新习惯已经养成了。
总结以上的几个行为节点,你会发现,意志力和执行力的变化过程就是自己心态的调整过程。换一种心态去生活,你的改变也就开始了。
以上。
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